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部屋がカオスからの脱却!整理収納アドバイザー2級にチャレンジ!

赤工先生のインスタグラムより画像をお借りしました

こんにちは!
「生きづらい」マインドから「わたしらしくワクワクがベース」のマインドへ。
恋も仕事も生きかたも、わたしらしく自由に生きたい女性のサポーター!
マインドコーチ・カウンセラーの加藤ユウコです。

子供が生まれてからお部屋を整理する心の余裕が無く、とっ散らかってカオスな状態になっています。
子供の成長もあっという間ですぐに衣類はサイズアウトするし、おもちゃや絵本も増えていくばかりで物が溢れて部屋の面積をどんどん侵食する一方。

最近部屋が狭くて居心地が悪い。
引っ越した方が良いのかなと考えてはいるが心の中では何かが違うと違和感でモヤモヤ。

そんな時に息子が遊びの一環でお片付けをするように。息子のためにも最適な空間を整えてあげたい!
元々興味のあった「整理収納アドバイザー2級」を取得し、この4連休で部屋を片付けることにしました。

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講師紹介

今回私が講座を受けた先生は赤工友里先生でした。

ハウスキーピング協会よりプロフィールをお借りすると・・・

整理収納を学んだことで家庭・仕事・子育て全てが上手く回り出したのをきっかけに2017年、株式会社Y-Styleを設立。
ママでもなりたい私になる♡「ワーキングマザーの手帳®」考案者。
思考整理が出来る手帳が注目されるなど実績が認められ、VERYミセスCEO2018に選出される。
TV(ヒルナンデス!、大阪ほんわかテレビ、ドデスカ等)、雑誌(ESSE・日経WOMAN・VERY・Mart・LDK等多数掲載)
YouTube「かぞく収納CHANNEL」は10か月で300万回再生!
プライベートでは10歳・6歳の子育てママです。
忙しくても、整理収納が苦手でも大丈夫!!一緒に学んで理想の暮らしを叶えませんか?

「私は家庭・仕事・子育て全てが上手く回り出した」と言う文言に惹かれて申し込みしたのですが、先生はインスタグラム1万人のフォロワー、youtubeも4万人の登録者がいるインフルエンサーとしても活躍されています。

先生のインスタグラムまたはyoutubeを見て受講された方が多く、みなさん美人でおしゃれで気後してしまいそうになりました。

収納にお悩みがある方は先生のyoutube面白いと思うのでチェックしてみてください!

【クローゼット収納】型崩れしない!見栄え良く並ぶ!出し入れしやすい!100均アイテムでもすぐに出来る「バッグと帽子の収納」

整理収納アドバイザー2級を勉強して得た大切なマインド

赤工先生が一番伝えたかったことは「整理収納のテクニック」だけを学んでも意味がなく「マインド」を変えることが一番大切だと仰っていました。

整理=不要なものを取り除く
収納=使いやすくしまう

不要なものを取り除くことの大切さ、物を持つことの意味を考えるところにポイントを置き重点的に教えて頂きました。

今までインスタを見て無印の整理ボックスを買ってきたり100均一で買った整理ボックスを買ったけど、上手く収納できなかったのは不要なものを取り除いていなかったからなのかぁと腑に落ちました。

整理収納することで得られる効果

  1. 時間的効果
  2. 経済的効果
  3. 精神的効果

私が一番興味を持ったのが、精神的効果。
先生のお話で大変興味深かったお話があり、「うつ病やパニック障害などの精神疾患を患っているクライアントのお家を整理し始めると、大体3回目くらいで病気が治る。今まで3人の方を片付けだけで治した」と仰っていました。

また「家族がバラバラで不仲の家庭で整理をすると家族のコミュニケーション」が増えて中が深まったとうエピソードもありました。

この生活する空間が快適ではないと、自分ではハッキリ認識していなくてもストレスになっているんだと言うことが知れて勉強になりました。

また経済的効果の話も興味深く、人は平均1日30分と言う時間を探し物に使っているそうです。年間にすると1年間で7.6日を探し物費やしていると言う。。。

この時間を旅行に当てることもできるぐらいの日数を探し物というストレスを受ける時間に使っていたのが勿体ないと思いました。

また企業で例えると100人いる企業で全員が毎日5分探し物をするだけで年間500万円の生産性の損失が生まれるそうです。このことを知っている有名な企業が「TOYOTA」で整理収納をしっかり社内で取り組まれているそうです。

実践してみると凄く効果があった

次のブログで詳しくレポートしようと思うのですが、この学んだ事を生かして靴箱の整理をしたら、我が家に劇的な精神的効果が出ました。

夫と共に驚き感動しました。

講座を受けたことにより、人の心がサワサワ・どこか地に足がついてない状態の時は心を整わせるためにも整理収納というアプローチ方法があることが知れてとても実りの多い一日となりました。


8月から9月前半のモニター様向け個人セッションを募集しております!
ご縁を感じた方からのお申し込みをお待ちしております!

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